我们都听过这样一句话:“你永远无法赚到自己认知范围之外的钱,你赚到的超出你认知范围以外的钱,老天爷都有一百种方式来收割你。
每个人因为受到所处环境的限制,都会有一定的认知局限。突破认知局限的过程,就是跨越不同圈层的过程。
只有保持对不同圈层的认知,对世界的了解才会更全面,也更容易看清一件事的本质,从而为自己创造最大的价值。
正如电影《教父》中说的:“用一秒钟内看到本质的人,和半辈子也看不清一件事情的本质的人,注定是不一样的命运。”
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01.心理咨询的本质:无畏布施+提升认知
心理咨询的本质就两个:一,无畏布施。
佛家常说“布施”有三种:财布施、法布施、无畏布施。做心理咨询工作就是无畏布施!
帮助来访者去穿越痛苦与黑暗,带TA去看见黑暗背后的光明!让TA获得力量勇气信心和无畏!
2024年砥砺前行奋发向上的一年!无论你或不来,我都在这里等你!
因为真正的幸福是让别人幸福,因为真正的开心是让别人开心。
二,提升认知。
我们活一世的意义在于体验与创造,成年人的读书不落地不实践是自我麻痹心理。
你可以吸取他人失败但无法复制他人的成功,花钱学知识后赚钱提升认知是正解,很多成年人一直付费学习但不敢实践去做事是焦虑症的自嘲,知识转化为生产力后的变现能力才是真读书。
你的精神与思想才是你最好的风水!百姓日用而不知,故君子之道鲜矣。你的能量磁场会替你筛选出真正的朋友。
而此刻,在读我的文字的你,感谢你进入我的高能量圈!哪怕你不找我做心理咨询,看了那么多的人生剧本,我会尽我所能告诉你人性真相,借我的文字告诉你人间万象。
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02.什么样的关系该舍弃
来访者问:我该不该和他继续啊,继续我也纠结,不继续我更痛苦。我该怎么办?
任何一段关系:情绪价值,正面陪伴,经济支持,这三点不占两点的话,根本没有继续的必要。舍弃是明智之举!
你必须要清楚,这个世界你只来一次,百年之后没有你也没有我,你执着一生,也带不走一砖一瓦,你所有的爱恨情仇,都会在你离开的那一刻,瞬间烟消云散。
你该为了你值得的人去付出,任何让你感受到不够开心与愉悦的关系,多留恋一秒都是你的不对。
人生是做减法,来日路不长,咱总要为自己做点什么,多在乎自己的感受是没错的。
而当你太在乎对方的感受,就是给对方作恶制造机会,最后受伤的反而是你。
当你在任何一段关系里不断示弱,对方就会不断践踏你的底线。
每个成年后遇到渣男的你,底子里曾经你都有“被渣”与“想依赖”的奴性,每个成年后的人生路上遭遇被霸凌的你,你身上散发出的是弱者好欺负的磁场。
自己说出去的话就不要再收回来!哪怕错我们也认!对方敢用拳头对着你!哪怕你的力量再小,也给我打回去!你一个人受伤不值,你也让他尝尝受伤的滋味!
所有的一切就是告诉对方:我没那么好欺负!就如我们伟大的毛主席说得那样:人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人!
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03.老虎不会感激被它吃掉的兔子
来访者说:我的弟弟,我从小对TA那么好,我简直就是把自己当妈妈一样含辛茹苦把他养大,要什么给什么,可是如今……
来访者也说:有些朋友就是要占我便宜,一次两次三次,哪怕不舒服,我也不敢说,我知道我懦弱,为此很痛苦。
人的付出,不过是索取的前奏,只不过有的要钱,有的要情!你说你是不求回报的迎合,可你又何尝没在你心底,为你的每次付出都标了价?
老话说:万丈深渊中有底,三寸人心不可量。
如果你生活在社会底层,你就必须要学会浑身长满刺!
谁刺你,你就要更狠地刺回去,越简单,越粗暴,在社会底层就越是奏效的。
看了这么多人的人生剧本,我发现朴实敦厚好说话的讨好型人格,意味着软弱隐忍被人拿捏型,在社会底层其实都是“大忌”。
因为对动物性强的群体而言,他们根本就不存在感恩一说!
因为老虎不会感激被它吃掉的兔子,它只会吃完一只再吃一只,你的隐忍退让不仅不会得到感恩,还会让对方变本加厉侵害你。
反之,对待这样的人,你越强势越厉害,越敢翻脸,对方也就越不敢欺负你,你在社会与不同人际关系里也会混得越好越轻松。
守住自己的人际边界,不要被人有一丝一毫踩踏的机会!他敢踩你敢撕,对动物性强的对方而言,不要让你的”犬牙“失去作用,它的功能就是撕裂食物,穿刺能力强!
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04.放下助人情结,尊重他人命运
来访者和我说:明明我说得都是对的,我与***沟通的时候他们也认可我的道理,可真的有事情遇到现实问题却又……
不知道你有没有观察过身边过得好的人,层次高的人,如果你观察过你就会发现他们都有一个共同点:就是明明知道有些事有些人不行,但是他们从来都不提醒不指点不说教。
原因很简单:有些事情你教会了他,是把自己的运气给了别人。
所以为什么我说:商业是最好的慈善!免费的是在散运气,而且对方还不珍惜,收费的是在积福报,能量有出有进,正向循环。
强者选择原谅,智者选择忽略,明者主动惜口,愚者指点江山。
换个角度来说聪明的不用教,蠢的教不会,倔的不会听,你很难说服一个成年人,因为他二三十年都没学会的道理,你硬装进他脑子里也不太现实。
所以就心理咨询而言,我一直主张:不求帮,不渡人,你叫不醒一个装睡的人。
所以一个人情商最低的行为就是不停地讲道理,这种行为根本就没有任何意义,人教人百次无用,事教人一次就会。
放下你的助人情结,尊重他人命运,因为每个人的生活水平一定是与他的认知挂钩的。
就算你真的说服了一个人也不是他认同了你的想法,而是你的想法符合了他的利益,不是他自己觉悟得到的东西,你给了他,他也拿不住。
人生在世,不是所有的人,都配得上你的胸襟和格局。犹如王朔曾经说过:“当我还很单纯的时候,被他们那套谎言骗得热泪盈眶义愤填膺。你要小心这世上的人,他们都憋着劲教你学好,然后由着他们使坏。”
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05.走好自己的路,别把真心交错了人
人与人,是有距离的,也是有差距的,你的认知高度,决定了人生的高度。
一个人的人生能达到什么样的高度,就取决于认知程度的高低。
这个社会,总有人防备什么,总有人躲避什么,自己不留,别人也会走,自己离开,别人未必欢迎再次回门。
很多时候,无论怎么做人,都会被说三道四,无论怎么看事,都会被人讨论是非。
村上春树说:“世上存在着不能流泪的悲哀,这种悲哀无法向人解释。即使解释,人家也不会理会。”
时间久了,说话没底气了,丢了自己,那是因为信错了人!有时候,对别人十分好,换来的是冷漠和失望,悲伤和绝望。
时间,检验人心,辨别真假。人心,经不起冷漠,如果你真的不在乎,那么就不要再联系!
因为这个世界上没有真正的感同身受,不懂你的人,总会站着说话不腰疼,只会站在他自己的角度上去考虑问题,而没有在乎过你的感受。
有人说,人和人之间的关系,就像鱼和水一般,虽然鱼信任水,但有时候,水却煮了鱼。同样叶子享受清风的吹拂,但有时候,风,却无情地吹落了叶子。
多少感情,死于心累,死于冷漠和不负责任。人心可以很坚强,但也能如薄纸一般脆弱。
我们在人际交往中要时刻保持界限和分寸,时常保持理性,不能仅仅根据表面上的熟悉感好感来判断一个人的行为。
世界那么大,没必要对任何人都真心,天地那么宽,学会适当伪装自己,活在这个感恩的世界,学会躲避恶人,学会防备坏人。
所以,莫言说,不要对任何人,抱有任何道德洁癖的期望。存活于世,永远不要去考验人性,试探人心,否则你只会剩下孤独与失望。
人生,是喜是悲没关系,唯有看清路,走好自己的路,别把真心交错了人!
如有心理咨询的需求,可下方扫码链接我,不求帮不渡人!佛也只渡有缘人!
作者介绍:
我是无言,无言无为健康管理工作室主理人。
中科院心理研究院认证的心理咨询师,心理倾听师。
整合取向流派,擅长个人成长,成人情绪、婚姻情感、亲密关系及人际关系问题的解决。
你来或不来,我都在这里等你!
如需心理咨询可扫码联系本人
不做心理咨询不加
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