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行动和感觉

发布时间:2024-04-22 06:59:21

    大家好,我是悟尽其用,和大家一样,是一名普通的打工人,今天是我日更的第33天。

    今天跑完步的时候还是默契般的碰到了早上散步的阿姨,阿姨和我说了一句跑完了,我说是的,她问我说,跑多少啊每天,我说3公里,然后她问我说这小区一圈多少,我说1.5吧,然后我俩便背道而驰了,我后面想了想,我每天是2圈多啊,也就意味着,一圈不足1.5啊,刚才回答问题的时候没有结合实际情况,果然还是与出入的,这就出现了一个问题,看似我每天跑步,但并没有留意一圈的距离,这就是类似于一件事情的总体,虽然我整体是做完了,但并没有感受这个过程,也就是今天我在书中看到的感受当下的事情,把行动和感觉一起带入,记得书中是这样描述的,行动如躯体,感受如灵魂,可见感受和行动的关系,它俩是相辅相成的,两者缺一不可,没有用心感受的行动就是带着盔甲的空壳,所以专注于当下,用行动用心去感受每件事情。今天的分享就结束了,晚安,明天又是新的一天!

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