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亲爱的大家:
心的四大功课─感恩、忏悔、希望、回馈,是最简单、随时可以进行的净化仪式。
「感恩」用最简单「谢谢」两个字来表达对自己、家人、周围所有认识或不认识的人事物无条件的感谢,同时无条件的接纳生命本来面貌和所发生的一切。
「忏悔」对自己有意或无意之中造成身体、别人或是环境的过失彻底的反省,并且决心对于这些过失进行积极改善。
「希望」对生命全心全意的信任,相信生命自有最好安排。完全接受、臣服眼前一切。透过祈祷,得到力量,帮助自己度过难关。
「回馈」当健康有所进步或对生命重拾信心,也能对社会、环境无条件付出、服务。让这一股强大力量,为周遭创造更多善意的流动。
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看过这样一个故事。有一个中年女人在摆地摊,到了午饭时间,一个中年男人骑着自行车过来送饭。男人一下车就歉意地说:“对不起,我来晚了,饿了吧?”女人看着着急给自己送饭的丈夫笑笑说:“没事,不着急,还早呢。”两人坐在路边开心地吃了起来。
饱读诗书可以使我们散发非凡的气质,生活中没有书籍就好像鸟儿没有翅膀,读书不仅让我们领悟到人生的真谛,而且可以让我们的修养得以彰显。
人生在世,谁都希望委屈了有人倾诉、难过了有人安慰、疲惫了有人送上肩膀。然而现实里,并不是每个人都有这样好的运气。生活中,司空见惯的是,许多艰难无法言说、许多辛酸无人懂得,很多时候只能靠自己应对。
每个人这一生中,总免不了会经历很多次单枪匹马的战争,旁人可以宽慰你,却无法替你奋斗,个中心酸与难捱,没有谁能与你感同身受,也无人能替你承受,这些路,注定只能一个人走。面对幸福的时候,我们都更容易让自己学会知足感恩,而当面对困难和坎坷时,很少有人能够做到不委屈不抱怨,更何况,有些担子落在肩上,几乎要压垮自己。