记得曾经 我许下了一个心愿:
希望能够生活在充满爱与灵性 与自然和谐共生 在美好中创建与成长 ?。
如今看来这份心愿 已经足够的成熟,
足够的强大? 我深深的信任着?
从写感恩日记第413天开始,我就在践行姐姐和我说的话:
每天分享感恩与奇迹就是回归内在
感受美好的旅程,
每当我去感恩时内心都感觉特别的和平与感动。
今天刚好践行第20天❤️。
今日分享感恩与奇迹?
1:观息 I am 冥想 14分钟?♀️
2:7分钟呼吸瑜伽?
3: 30分钟自我承诺 静坐?
4:30分钟有氧+在大自然中晒太阳 ☀️
赤脚在草坪上像孩子一样玩耍❤️
5:公众号突然留言功能了,好开心。
谢谢 谢谢 谢谢 如此的幸运❤️
6:昨天的讲课 有朋友专门私下和我联系,
说对她很有用,并且付出了行动。很开心❤️
谢谢我遇见的朋友们,总是对我表达认可 喜爱 和好感觉,每次看到大家的反馈 都非常开心, 非常珍惜。感恩 感恩 感恩❤️
7:分享脚踩大地的感受?
让我感觉非常的踏实 安全 ?
身体被大地稳稳的支持着???
欢迎大家 带着心 稳定的往前走?
8:回家的路上和狗狗打招呼,狗狗微笑的想要过 来贴贴我。被狗狗的微笑治愈了?
9:支持了在路边卖奶茶 勤工俭学的学生,
真棒, 为你们点赞???
10:在草坪上自由奔跑 自在舞蹈 随心跳舞??
回到家看着我的花花们感觉如此的幸福。?
11:生活在中国这样的国家是如此的幸运,
我生活的这个城市是如此的美??
可以享受阳光 微风 蓝天 绿草地
享受内心的愉悦 享受同伴的美好
一切都那么美 我看到了美
12:越来越能够敞开的和陌生人交流沟通,
和大小朋友 say hello?,
对方也很热情友好的回复我 hello?
13:值得感恩的太多太多,万事万物都值得我们 每一个人感恩 感动,谢谢你生命,
谢谢你大自然,我永远为你赞叹?
分享脚踩大地得好处???❤️?:
我们穿的鞋子和我们每天碰到的材质大部分都是非导电的,导致我们身体没有跟地球接触了。
很多人不知道地球是带负电的。像电池一样,地球可以提供我们身体所需要的负电,就是说电子 (Electrons)。
因此接地 (Grounding, Earthing) 可以抗氧化,抗发炎,止痛,抗疲劳。。。——《真原一》
我是Nini,
今天是我写感恩日记的第433天,
今天也不要忘记愉快哟?
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看过这样一个故事。有一个中年女人在摆地摊,到了午饭时间,一个中年男人骑着自行车过来送饭。男人一下车就歉意地说:“对不起,我来晚了,饿了吧?”女人看着着急给自己送饭的丈夫笑笑说:“没事,不着急,还早呢。”两人坐在路边开心地吃了起来。
饱读诗书可以使我们散发非凡的气质,生活中没有书籍就好像鸟儿没有翅膀,读书不仅让我们领悟到人生的真谛,而且可以让我们的修养得以彰显。
人生在世,谁都希望委屈了有人倾诉、难过了有人安慰、疲惫了有人送上肩膀。然而现实里,并不是每个人都有这样好的运气。生活中,司空见惯的是,许多艰难无法言说、许多辛酸无人懂得,很多时候只能靠自己应对。
每个人这一生中,总免不了会经历很多次单枪匹马的战争,旁人可以宽慰你,却无法替你奋斗,个中心酸与难捱,没有谁能与你感同身受,也无人能替你承受,这些路,注定只能一个人走。面对幸福的时候,我们都更容易让自己学会知足感恩,而当面对困难和坎坷时,很少有人能够做到不委屈不抱怨,更何况,有些担子落在肩上,几乎要压垮自己。