第四期
学习生活难免会遇到各种压力,合理释放压力是很重要的。可以选择适合自己的方式,比如运动、听音乐、赏风景等,让自己放松心情。同时,也要懂得取悦自己,做一些让自己开心的事情,比如美食、购物、旅行等。
只有合理释放压力,取悦自己,才能保持良好的心态,更好地面对生活中的挑战。
微光+蓝星花!
和室友一起买了之前没有买过的鲜花,从收到花,到醒花,插花,整个过程虽然也会遇到一些困难,但是在这个过程中收获了快乐,也体会到自然的美丽。
在夕阳中,骑行在风中,
轻飘飘的心情,随风飞扬。
脚踏自由的旋律,心驰神往,
穿越山川河流,感受世间美好,
骑行的路上,是对自己的挑战,
感受生命的活力,领略世界的美丽。
骑行我释放压力,放空心灵,
在路上找到真正的自己,找到具象化的自由。
上周四下午实验室停电了,刚好也好久没打羽毛球,我和一个同门还有师兄师姐去打羽毛球了。平时大家都坐在实验室交流不多。在打羽毛球的过程中,增加了和大家的交流和沟通。这次既锻炼了身体也增进了感情。
在上周六晚上的时候和室友去东风路上吃烧烤了。张桌子坐在路边,点点串几个小菜,吹着晚风跟室友聊聊天,这种休闲的时间也是一种享受~
左一为王浩男室友
人的一生中,会遇到很多贵人,从而改变自己的人生轨迹。去年出考研成绩时,我没有考上一志愿学校,浑浑噩噩玩了一个月,也没有准备调剂。虽然准备二战但是却迟迟没有开始整理好状态学习。我本科的室友廖永浩,在调剂系统开放的那一晚上,主动找到我,给我选学校,让我能走赶紧走,就是这样,我调剂成功河师大。如果没有那一晚我室友的坚持,我可能二战也没有考上。
今年,一个朋友经历着我去年一样的场景,浑浑噩噩,没有任何希望和精气神,已经彻底放弃了。我一直鼓励她,让她不要放弃。就好像我在拯救去年的自己一样。调剂时,她一度想要放弃某一所学校,因为该校其中一个学院因为专业问题拒绝了她。我坚持让她再试一试该校的另一所学院,哪怕也可能被专业问题拒绝。就这样,阴差阳错,她排名倒数,但是复试逆袭。她得到拟录取通知的时候,我想到了我的室友,自己好像也在传承他的精神一样,成为了另一个人的贵人,改变了一个人的人生,我深受触动,又想起了我的贵人。改变一个人的人生,好像是拯救了一个人的人生,我感到很开心。希望每个人生命里,都能够遇到自己的贵人。
感动
上周,我和朋友在西区搬东西,累的半死。然后两个男生看到了,帮我们把东西搬了可长距离,我觉得这两个男生真善良,令我十分感动。
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看过这样一个故事。有一个中年女人在摆地摊,到了午饭时间,一个中年男人骑着自行车过来送饭。男人一下车就歉意地说:“对不起,我来晚了,饿了吧?”女人看着着急给自己送饭的丈夫笑笑说:“没事,不着急,还早呢。”两人坐在路边开心地吃了起来。
饱读诗书可以使我们散发非凡的气质,生活中没有书籍就好像鸟儿没有翅膀,读书不仅让我们领悟到人生的真谛,而且可以让我们的修养得以彰显。
人生在世,谁都希望委屈了有人倾诉、难过了有人安慰、疲惫了有人送上肩膀。然而现实里,并不是每个人都有这样好的运气。生活中,司空见惯的是,许多艰难无法言说、许多辛酸无人懂得,很多时候只能靠自己应对。
每个人这一生中,总免不了会经历很多次单枪匹马的战争,旁人可以宽慰你,却无法替你奋斗,个中心酸与难捱,没有谁能与你感同身受,也无人能替你承受,这些路,注定只能一个人走。面对幸福的时候,我们都更容易让自己学会知足感恩,而当面对困难和坎坷时,很少有人能够做到不委屈不抱怨,更何况,有些担子落在肩上,几乎要压垮自己。