感恩致敬祖先的冥想祈请词 | 许盛源
我们的生命是来源家族与父母的延续，就来自这条无数祖先汇成的“河流”。
从心理学上说，连接祖先的能量，我们能获得源源不断的力量。获得祖先的祝福，我们更容易幸福。
以下的冥想祈请词，你可以在重要节日、时俗之时念诵，也可以作为冥想聆听祈祷，也可以每日读诵一遍。以此去连接我们的祖先，去获得生命的纵深关照与成长，提升生命能量！
首先允许自己安静下来，透过几个深呼吸，让你的身心更加的放松与安定！
抛开过去会对祖先有所求的态度，开放自己以一颗专注、尊敬与感恩的心，去跟我们的家族祖先，生命之源链接。
在你的心灵默想一条生命的长河，你所有的祖先都在这条生命长河中。他们之中，有的你见过，有的你没有见过，有的跟你距离近一些，有的在你的远方。
在心里对所有的祖先说：
我敬爱的家族祖先，我生命的来源。我是你们的后代子孙，通过你们所有人的努力，一代又一代的传递血脉，我获得了这个生命，得以来到这个世界。
我知道，每一个人都有他的父母，每一个父母又来自于他们的父母。在这个生命长河中，我的出生，得益于数千年以来，曾经在地球上生活过的成百上亿位祖先。
每一个祖先对于我这个生命都做出了贡献。少了你们中的任何一位，就不会有我，感谢所有的祖先赐给我这个宝贵的人身。
我看见，在不同的时代，你们所面临的挑战，你们所经受的痛苦，你们书写着属于你们自己的人生故事，这些故事里更包括着你们的生命力和尊严，你们的付出、创造和美德，以及你们对未来的期许和愿望。
我感恩，无论经历什么，你们每个人都把自己所领受的生命传承了下来，这是伟大的事实，感谢所有祖先筚路蓝缕、辛勤养育、代代相传、孕育延续子孙的命脉，这才有了我！
我敬重，所有的家族祖先，我向所有的祖先致上深切的敬意和感谢。我在我自己的位置上，喜悦的接受从你们那里得到的这个生命礼物，接收由你们传递而来的爱、智慧与力量。我会带着这些资源，去创造属于我的独特人生，以我生命的幸福和成功来回报所有祖先，荣耀这个家族。
感恩我的祖先，我生命的来源，请你们继续支持我，指引我，祝福我！
感恩，感恩，感恩。
