这是兰欣的第459篇感恩日记

亲爱的朋友：

你好呀！

对于为什么要写感恩日记，分享我的几点收获：

1. 更容易发现生活中美好的事物

2.对于身边的人，有更大的看见，不会觉得什么都是理所当然的事情 

3.自己的身体感觉更好了……

每天的感恩日记，让我们有了好运气.......

有朋友问我：为什么要写前一天的感恩日记呢？

答案其实很简单，那就是幸福加倍，但是如果你不写的话，肯定是感受不到的！只有谁做谁知道！

还有朋友说，写感恩日记，好像容易字数不够......

其实方法很简单，从早上起来，到你睡觉之前，所有发生的事情，所有你遇到的人，所有你见到的物品，都值得被感恩，就看你知不知道如何感知它，哪怕是先教条主义的开始，时间久了，也会让你有不一样的感受和体验！

问：感觉每天都是一样的，感恩日记写的还有意义吗？

答：生活平平淡淡才是真，就是锻炼我们在看似日复一日的生活中去发现每一天的不一样，对我们的家人要感恩，对于每天出现在我们生命中的每个人，每件事，都值得感恩，当你开始记录的时候，就打开了不一样的通道！

虽然每天的生活都如此的相似，日复一日，我们也可以把自己的生活过得丰富多彩

感谢老爸在这里帮我拿快递，帮我接小宝放学；妈妈在这里帮我做饭洗衣服，有他们在这里，我就是可以轻松很多；也要感谢爸妈跟我聊天，分享故事

感谢我自己早起给家人们准备早餐，孩子和先生都吃的很开心，也感谢我自己一如既往的去上瑜伽课，锻炼自己的身体，也感谢我自己的积极主动跟妈妈一起去补牙，也顺便看了我自己的牙齿，估计要拔牙

感谢先生早上早早出门去上班，晚上早早回家，我们还能聊天分享，这样就很好

感谢大宝打电话给我，跟我分享她的状况，告诉我她的状态不太好，还好就快要回家了

感谢小宝的积极主动，对于目前所有的安排，都是最好的安排，学习阅读都没有拉下

（巧的成功日记day96

? iEnglish阅读 30分钟

? 跟爷爷奶奶聊天

?鼎伴学学pet单词一个小时

?阅读书籍

感谢瑜伽老师对我的指点，在练习的路上，有人指点，就是会进步很快，而两者都缺一不可；感谢一起上课的同学们，有大家的热情，也带动了我的热情

感谢我自己不断的去链接，不断的尝试一些事情，在分享的路上越走越坚定，感谢自己开始不断的做新的尝试，因为只有做才能拿结果，而不是想，而且还要把自己沉下去，多多去找感觉，多多努力

感谢朋友圈的伙伴让我有机会给他分享语文只希望能帮助到她们的孩子，因为语文越早做规划好

感谢我自己的持续学习，对于道德经的理解又多了一份，每天都在精进的路上，下一步应该是继续学习道德经，开启启动易经的学习，学无止境，从来不是说说而已的

感谢语文赢的老师们，让我看到大家一起努力的力量，对于要付出的部分，自己一定要沉下心去，好好努力​

感谢老师们对孩子的教导和鼓励，因为有老师的教导和鼓励，肉眼可见的孩子在成长，这就是很好的事情

感谢自己满满的能量，开始满血复活的去生活，躺不平的日子，总是需要汗水不去拼搏的，就像锻炼一样，有力量，有目标，剩下的就是行动行动再行动

感谢一起写感恩日记的朋友们，就是感恩的能量越来越强大

感谢今天一天出现在我生命中的一切人事物，因为有你们的出现，才有如此丰盛而完整的一天

感恩天父地母万物的滋养之恩

感恩今生今世父母的养育之恩
感恩生命历程中的每一位导师
感恩所有有形无形生命的陪伴
感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一个骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物。
感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心
感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳……

谢谢你

我爱你?