大家好！
我是一位12岁女孩重庆雪芙妈，孩子上初一。感恩达达妈老师从茫茫人海中，把雪芙妈带到这个高能量的学习平台。
感恩重庆浩浩妈牵线搭桥让我在高能量的平台学习，有缘跟全国各地的老师共同学习与成长。
感恩孩子给我重新学习的机会，让我重新捧起书本继续读书，现在读的是最有能量的书，结交有能量的朋友。
感恩山东琪瑜妈老师的大爱约稿，让自己懒惰的心不再沉寂下去，写稿就是让自己的心活跃起来，也是让自己对生活有所感悟，
把自己的所思所想用文字记录下来，日后回过头来看看当时的稿件是多么幸福的一件事情。
写稿件的目的就是倒空自己，让我们有空杯心去接住更多的东西。写稿跟上麦一样都是倒逼自己强行输出。输出多了就慢慢的内化成自己的东西了。
很多家人不愿意去写稿，那是因为自己心里没有货倒不出来，总觉得自己词穷，自己是写稿困难户。
为提高自己的写作能力，我们只有实行强逼形式，越不行我就得不断的去练习，让自己的短板慢慢变成自己的长板。
今天分享的主题是《揪出内心“不愿意”》。
记得刚进平台听课的那段时间，看到老师们都能早起听课，心里对她们早起听课学习产生羡慕之情。
那时的我也想跟老师们一样要做到早起听课学习。经过两天的早起，把自己弄得疲惫不堪，大白天的就想睡觉，一点精神都没有，根本无法集中精力来工作。
现在想来，说起早起谈何容易，我当时的状态就是每天早起晚睡，夙夜匪懈。熟悉我的人都很惊讶，您怎么如此爱学习了，这么早起来就发学习收获的朋友圈。
因为我从来就不是一个勤奋的人，经常是晚睡晚起，生物钟全乱。现在每天能做到早起实属难得。
记得十年前，有朋友问我给你高工资让你早起去上班你愿意吗？我就耍嘴皮子回答:“偶尔陪伯乐共进晚餐，早起就恕不奉陪了。”
伯乐是识千里马的贵人，可以让人飞黄腾达。我这么说是很骄傲的表态，自己不用求人，我有一份稳定的工作，
生活也衣食无忧，也无须勉强自己，好好活好自己就行。但说实在话，那时候活得不是很有精神。
但如今，那个为自己不愿早起的我，居然开始早起了。个中滋味，当然一言难尽。
如果问我最大的收获是什么，我会毫不犹豫地说，是学到了“愿意”这两个字。
我们早起学习的家人在学习中获得了价值感和存在感，在现实生活中可是没有的。
每天都有早起的家人一起听课做笔记
一个为自己都不愿意的人，要愿意为别人，当然是件不容易的事。所以我刚开始听课学习时，真是时时遇见自己的不愿意，拉拉扯扯，没完没了。
所幸，把自己扔在了一个积极好学的环境中，有太多比我愿意千百倍的人，让我半是惭愧、半是要强，输人不输阵，
也就被带着一关关地跨越过自己的不愿意。到最后，有时连自己都被自己的愿意感动了。
老实说，看到自己有那么多不愿意，刚开始真吓了一大跳。因为，已经有太长时间，没有人能勉强我，我也不再勉强自己了，所以根本没机会看见自己的不愿意。
或者换个说法，凡是我所不愿意发生的事，要不就是不再发生，要不就是一发生就被我躲过，根本就不会与它迎面撞个正着。
如今终于可以好好和自己的不愿意面对面，彼此重新认识一下了。认识之后才发现每个不愿意的背后，都有很深的习性;每个习性背后，都有顽固的执着。
而这些习性和执着，在发生的当下则转化为头脑的妄想、身体的疲惫、情绪的烦躁等诸多症状，表面上千奇百怪，背后只有三个字:不愿意!
那些不愿意，虽然总是狡猾地声东击西，放烟幕弹，想尽办法躲在暗处，有时还给“不愿意”找些冠冕堂皇的借口；
但也有一样好处，就是一旦被逮个正着，就立刻现出原形，消逝无踪，它所制造的诸多症状也随之不愿意状态消失。
有机会如此密集地面对自己的不愿意，我如今也算半个搜捕“不愿意”的专家了。
几乎毫无例外，在每个妄想、疲惫和烦躁的背后，都能找到躲在暗处的“不愿意”。
把这些“不愿意”一个个找出来，修炼成“愿意”，实为人生一大乐事。
发现了一个诀窍:要修炼愿意，为别人早起难，那么就为自己修早起，把自己放到一个圈子中修炼，因为大家一起坚持容易，自己单独太难。
大家一群人都修愿意，那么生活就过得幸福简单。
如果我们社会中每一个人都来修愿意，都为别人着想，即我为人人、人人为我，那么不难也就修炼出个“万事愿意”来。
所谓的“愿力”，就是这么修炼出来的。
由于时间的关系，今天就分享到这里结束。
谢谢大家！
